匪幫首領李大東被女幹探常洛紅打至重傷, 逃至廣州招攬前公安福摩斯, 莊勁等七人, 企圖返港進行連串劫案. 訓練期間, 七人偷偷往舞廳見識, 結交了黑社會頭目天九, 並得悉大東的真正陰謀. 此時, 他們也揭發女教練原來是警方臥底探員. 為救女教練, 七人施展混身解數, 八寶盡數, 合力對抗大東與其匪幫…… (內容簡介來自 DVD)