香港演員、導演、動作指導， 2018 年正式簽約亞洲動作文化傳媒有限公司，成為蘇志鴻旗下演員。 80 年代孟海曾是嘉禾電影公司旗下藝人，洪家班成員。 1968 年，以童星姿態出演人生第一部電影《風塵客》， 1985 年憑《皇家師姐》榮獲第五屆香港電影金像獎最佳男配角獎，並獲七次提名香港電影金像獎最佳動作指導獎。