謝寧，1985 年度香港小姐冠軍，祖籍廣東梅縣，生於廣州， 1978 年移居香港，就讀於香港真光中學。

謝寧奪得港姐冠軍後加入無線電視，80年代後期成為古裝劇當紅花旦之一，演出包括《狄青》、《決戰皇城》、《連城訣》等數部古裝劇。

1991 年，謝寧退出娛樂圈，嫁給藝人岑建勳，婚後育有兩女。

2005 年，謝寧宣告與岑建勳離婚，同年復出為無線主持《為食救兵》節目。

現時是餅店曲奇四重奏老闆之一。