呂一（1984年1月8日－）是一位中國大陸女演員，出生於重慶。畢業於北京舞蹈學院2001級中國民族民間舞系。2002年被導演徐克賞識，出演徐克監製，麥子善導演的電影《散打》，出演「小虞」一角。2004年隨電影《七劍》劇組遠赴新疆學習，並於2005年正式投入演藝圈，於電視劇《天外飛仙》飾演「賽金」一角。在2006年出演電視劇《雪在燒》的女主角「羅一」，其溫婉柔弱的形象深得影迷喜歡。

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