自幼喜愛文學，在上海行知中學時，對電影戲劇產生興趣。 1960 年高中畢業後考入上海電影專科學校導演系， 1963 年畢業分配在海燕電影製片廠任場記。

1964 年參加天馬電影製片廠《年輕的一代》的拍攝，後來一直在上海電影製片廠工作， 1975 年任導演， 1976 年與湯曉丹合作拍攝《難忘的戰鬥》，在湯導的指導幫助下，進步很快。

1979 年於本正和湯因化合導《等到滿山紅葉時》，他精益求精，共同努力，追求影片一種詩情畫意，清新淡雅的風格。 1985 年任上影廠第一創作集體主任， 1987 年任上影廠副廠長。 1989 年任廠長。 1985 年根據曹禺同名話劇改編的《日出》，是於本正事業頂峰影片，遵從原作又很好地運用電影化手法，將舊上海中各色人等表現得淋漓盡致，很深刻地把原著精神在銀幕上傳達出來。

1987 年于本正又把創作視角對準青年少年題材拍攝《紫紅色的皇冠》，影片獲當年第三屆兒童少年電影童牛獎。由於身任上影廠長，于本正行政工作繁忙，但他不忘自己本行，仍然在電影創作上探索著自己的道路。

(資料來源:百度百科)